अच्छा खाना
अच्छे के लिए

नींबू पानी स्कोनस

किड फ्रेंडलीईज़ीक्विकअंडर $ 10/4डेसर्ट शाकाहारी नई रेसिपीस्वीट परोसता है
4 बार कार्य करता है 25 minutes
वसा - कुल 8g 11%
वसा - संतृप्त 4g 19%
नमक 320mg 14%
प्रोटीन 5g 11%
कार्ब्स 33 जी 11%
चीनी 1g 1%
ऊर्जा 921kJ 11%
फाइबर 1g 3%

एक वयस्क के अनुशंसित दैनिक सेवन के आधार पर%

सामग्री

  • (100 मिली) नींबूपानी
  • (1/3 कप) लो फैट क्रीम
  • (1 1/4 कप) स्व-उगने वाला आटा
  • (1/2 बड़ा) अंडा

विधि

  1. ओवन को 220c पर प्रीहीट करें। आटे में नींबू पानी और क्रीम डालें, नरम आटा बनाने के लिए मिलाएँ, फिर आटे की सतह पर रखें।
  2. आटा को 2 सेमी मोटाई में गूंध लें और आटे के कटर से काट लें।
  3. ट्रे पर एक साथ रखें, फेंटे हुए अंडे से ब्रश करें और 10 - 15 मिनट तक बेक करें।
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अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा भोजन
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