

Malzemeler
- (400 gram) Gnocchi
- (1/2 orta boy) Esmer Soğan
- (3 diş) Sarımsak
- ( 2 yemek kaşığı) Sos Tozu tuzu azaltılmış
- (1 su bardağı) Az Yağlı Krema
- ( 1/4 demet) Kıta Maydanozu
- (1/2 çay kaşığı) Karabiber
- (1/4 çay kaşığı) İyotlu Sofra Tuzu
- (1 1/2 yemek kaşığı) Zeytinyağı
Gnocchi Alla Panna
Porsiyon 4Süre 20 dakika
Lezzetli ve kolay!
Yağ - toplam
11g
16%
Yağ - doymuş
11g
47%
Tuz
771mg
34%
Protein
7g
14%
Karbonhidrat
36g
11%
Şeker
1g
1%
Enerji
1504kJ
17%
Elyaf
3g
11%
Bir yetişkinin önerilen günlük alımına göre %
Malzemeler
- (400 gram) Gnocchi
- (1/2 orta boy) Esmer Soğan
- (3 diş) Sarımsak
- ( 2 yemek kaşığı) Sos Tozu tuzu azaltılmış
- (1 su bardağı) Az Yağlı Krema
- ( 1/4 demet) Kıta Maydanozu
- (1/2 çay kaşığı) Karabiber
- (1/4 çay kaşığı) İyotlu Sofra Tuzu
- (1 1/2 yemek kaşığı) Zeytinyağı
Yöntem
Yorumunuzu gönderin | |
İyi Sağlık İçin İyi Yemek
Ortalama derecelendirme: 0 değerlendirmeler

Bilgi sağlayabilir ve beslenme ve iyi sağlık konusunda size yardımcı olabiliriz.
Ne yiyeceğin konusunda kafan mı karıştı? Ya da medyadaki beslenme mesajlarından bunalmış hissetmek? Belki de diyet etmekten sıkıldın? Diyetisyenlerimiz, beslenme tavsiyelerinin karmaşasını azaltmanıza, aile hekiminiz ve sağlık hizmeti sağlayıcılarınızla çalışmanıza, size uygun bir beslenme planı geliştirmenize ve grup eğitim fırsatları sağlamanıza yardımcı olabilir. Diyetisyenler sağlıklı gıda seçimleri yapmanızda ve sağlık koşullarınızı yönetmenize rehberlik eder. Özellikle size ve sağlık ihtiyaçlarınıza uygun bir beslenme planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışacak olan DPV Health'in diyetisyenlerinden randevu alın.
Daha fazla bilgi edinin