अच्छा खाना
अच्छे के लिए

की लाइम पाई

आसानत्वरित$ 10/4 के तहतडेसर्ट शाकाहारी नई व्यंजनोंमीठा परोसता है
4 समय 1 घंटे में कार्य करता है
वसा - कुल 25g 36%
वसा - संतृप्त 10g 42%
नमक 80 मिग्रा 3%
प्रोटीन 3g 7%
कार्ब्स 17 जी 6%
चीनी 1g 1%
ऊर्जा 1004kJ 12%
फाइबर 1g 5%

एक वयस्क के अनुशंसित दैनिक सेवन के आधार पर%

सामग्री

  • (10 बिस्कुट) ग्रेनिटा बिस्किट
  • (55 ग्राम) मक्खन
  • (3 जर्दी) अंडे की जर्दी
  • (1 x 397 ग्राम कर सकते हैं) संघनित दूध
  • (3 बड़े चम्मच) नीबू का रस

विधि

  1. ओवन को 180ºC/160ºC पंखे के लिए मजबूर करें। हटाने योग्य आधार के साथ एक 20 सेमी फ्लान टिन को चिकना करें।
  2. एक मध्यम कटोरे में बिस्कुट और मक्खन मिलाएं। तैयार टिन के आधार और किनारों पर मिश्रण दबाएं। 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें।
  3. एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, अंडे की जर्दी को हल्का और फूलने तक फेंटें। गाढ़ा दूध, उत्साह और रस जोड़ें।
  4. तैयार बेस पर मिश्रण डालें। 12 मिनट या बस सेट होने तक बेक करें।
  5. आवश्यकता होने तक रेफ्रिजरेट करें। डबल गाढ़ी क्रीम के साथ परोसें।
अपनी समीक्षा सबमिट करें
1
2
3
4
5
जमा करें
     
रद्द करना

अपनी खुद की समीक्षा बनाएं

अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा भोजन
औसत रेटिंग:  
 0 समीक्षाएं

हम जानकारी प्रदान कर सकते हैं और पोषण और अच्छे स्वास्थ्य में आपकी मदद कर सकते हैं।

क्या आप इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि क्या खाएं? या मीडिया में पोषण संदेशों से अभिभूत महसूस कर रहे हैं? शायद आप सिर्फ परहेज़ से थक गए हैं? हमारे आहार विशेषज्ञ आपको पोषण सलाह की अव्यवस्था के माध्यम से कटौती करने में मदद कर सकते हैं, अपने परिवार के डॉक्टर और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ काम कर सकते हैं, एक पोषण योजना विकसित कर सकते हैं जो आपके अनुकूल है, और समूह शिक्षा के अवसर प्रदान करते हैं। आहार विशेषज्ञ आपको स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने और आपकी स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करने में मार्गदर्शन करते हैं। डीपीवी हेल्थ के आहार विशेषज्ञों के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें, जो आपके साथ एक पोषण योजना विकसित करने के लिए काम करेंगे जो विशेष रूप से आपके और आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं के अनुकूल है।

और जानो