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दादी का हनी Muffins

किड फ्रेंडलीईज़ीक्विकअंडर $ 10/4डेसर्ट शाकाहारी नई रेसिपीस्वीट परोसता है
4बार 40 मिनट परोसता है
वसा - कुल 7g 10%
वसा - संतृप्त 3g 14%
नमक 88mg 4%
प्रोटीन 4g 7%
कार्ब्स 40 जी 13%
चीनी 1g 2%
ऊर्जा 908kJ 10%
फाइबर 1g 2%

एक वयस्क के अनुशंसित दैनिक सेवन के आधार पर%

सामग्री

  • (3/4 कप) सादा आटा
  • (1/2 कप) ढलाईकार चीनी
  • (1/2 छोटा चम्मच) बेकिंग पाउडर
  • (1/4 छोटा चम्मच) आयोडीन युक्त टेबल नमक
  • (1/2 बड़ा) अंडा
  • (1/3 कप) स्किम मिल्क
  • (20 ग्राम) मक्खन
  • (1 बड़ा चम्मच) मधु

विधि

  1. ओवन को 200ºC पर प्रीहीट करें। एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
  2. एक छोटे कटोरे में, अंडा, दूध, मक्खन और शहद मिलाएं। सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाओ।
  3. ग्रीस किए हुए या पेपर-लाइन वाले मफिन कप तीन-चौथाई भरें। तब तक बेक करें जब तक कि बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, 15-18 मिनट।
  4. पैन से वायर रैक पर निकालने से 5 मिनट पहले ठंडा करें। गर्म - गर्म परोसें।
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अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा भोजन
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