Malzemeler
- ( 2 bardak) Az yağlı (%2) Yunan yoğurt, unflavoured
- ( 1 bardak) Süt
- ( 6 tk) Tatlım
- ( 1/4 tk) Kakule tohumları zemin
- ( 2 orta) Soyulmuş mango
Mango lassi
4Kez 15 dakika hizmet verirSıcak bir günde bu tek adımlı ev yapımı lassi'nin tadını çıkarın!
Bir yetişkinin önerilen günlük alımına göre %
Malzemeler
- ( 2 bardak) Az yağlı (%2) Yunan yoğurt, unflavoured
- ( 1 bardak) Süt
- ( 6 tk) Tatlım
- ( 1/4 tk) Kakule tohumları zemin
- ( 2 orta) Soyulmuş mango
Yöntem
- Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya yerleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Yorumunuzu gönderin | |
Bilgi sağlayabilir ve beslenme ve iyi sağlık konusunda size yardımcı olabiliriz.
Ne yiyeceğin konusunda kafan mı karıştı? Ya da medyadaki beslenme mesajlarından bunalmış hissetmek? Belki de diyet etmekten sıkıldın? Diyetisyenlerimiz, beslenme tavsiyelerinin karmaşasını azaltmanıza, aile hekiminiz ve sağlık hizmeti sağlayıcılarınızla çalışmanıza, size uygun bir beslenme planı geliştirmenize ve grup eğitim fırsatları sağlamanıza yardımcı olabilir. Diyetisyenler sağlıklı gıda seçimleri yapmanızda ve sağlık koşullarınızı yönetmenize rehberlik eder. Özellikle size ve sağlık ihtiyaçlarınıza uygun bir beslenme planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışacak olan DPV Health'in diyetisyenlerinden randevu alın.
Daha fazla bilgi edinin